Dustin Johnson, a banca e as Regras de Golfe
Balanço e lições da final do PGA Championship e da sucessão de erros que criou o problema
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POSTURA
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Postura em golfe são ângulos formados pelo corpo do jogador no momento de se preparar para dar a tacada. Postura correta é a que lhe permite ter o centro de gravidade durante o swing. Aprenda a desenvolver esses ângulos corretamente pois a postura tem conseqüência na qualidade do swing, no shape e na consistência do plano do swing. Ela é importante porque o descuido e a falta de atenção na formação dos ângulos faz com que o jogador use movimentos de compensação.
Para se chegar à postura correta, os joelhos devem ficar levemente flexionados.
A inclinação da parte superior do corpo deve partir do quadril e não da cintura. Dessa maneira, sua coluna permanece relativamente reta permitindo uma rotação mais livre e proporcionando mais estabilidade durante o swing. A inclinação, partindo do quadril, coloca o peso do corpo no centro dos pés.
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Quando o jogador faz a inclinação partindo da cintura, automaticamente coloca o peso na ponta dos pés; isto torna quase impossível manter o balanço e a estabilidade durante o swing.
Os braços e as mãos devem ficar livres, pendurados confortavelmente na posição vertical.
A importância da inclinação da parte superior do corpo é que, além de estabelecer a distância correta do corpo em relação à bola, também garante que o corpo não irá atrapalhar a passagem dos braços durante o movimento do swing.
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